【图】圣诞后急速瘦身 7大高效减肥辣招
2010/12/28 9:48:30 作者：随风 来源:伊秀美体网
可以刺激人体的胃壁神经，减缓肠胃蠕动并延长饱腹感，因此对于减少食欲很有帮助。食欲靠下丘脑控制，大多数人需要改变饮食习惯而不是缩胃手术。身体仍在消耗着能量，假如长时间睡眠而不摄入能量，就能达到减肥目的。同时它还有上面蛋白质减肥法中所提到的诸多弊端。夸大蛋白质是组成肌肉的重要成分。进步体内脂肪的代谢，帮助热量的消耗
- 第1页圣诞后急速瘦身 7大高效减肥辣招(1)
- 第2页圣诞后急速瘦身 7大高效减肥辣招(2)
- 第3页圣诞后急速瘦身 7大高效减肥辣招(3)
- 第4页圣诞后急速瘦身 7大高效减肥辣招(4)
- 第5页圣诞后急速瘦身 7大高效减肥辣招(5)
- 第6页圣诞后急速瘦身 7大高效减肥辣招(6)
- 第7页圣诞后急速瘦身 7大高效减肥辣招(7)
电击减肥法：
意大利和美国医学界通过共同研究，发现电击可以达到减肥功效。经过两年的人体实验表明，微量的电流可以刺激人体的胃壁神经，减缓肠胃蠕动并延长饱腹感，因此对于减少食欲很有帮助。
效果：报告指出，在实验中每人均匀减少25%的体重。
副作用：关于电击种种可怕想像和后遗症。与其等待电击不如平时多运动，少搭车少搭电梯。静立15分钟亦可消耗25卡的热量。
伊秀美体网小编推荐：
- 上一篇美体文章： 冬季瘦身：喝红酒到底能不能减肥
- 下一篇美体文章： 冬季减肥6大秘诀 让你越吃越瘦