【图】正确蜂蜜生姜减肥法分享 妹子专用瘦身减肥法

2015/6/10 12:59:41 作者:A-xiebil… 来源:伊秀美体网
生姜和蜂蜜是我们比拟常见的食物,关于很多人来说并不生疏,相同,绝大部分人都晓得二种食物的药物成效,不少MM都在问生姜蜂蜜减肥法,生姜蜂蜜减肥,到底是怎么样的呢?

妹子专用减肥法 生姜红茶瘦身
生姜红茶断食法时间表
第一天:早:正常饮食 中:同上 晚:同上
第一天准备期可以正常饮食,但是注意晚饭后别吃任何东西,戒甜食和零食,可以喝蜂蜜水
第二天:早:胡萝卜 生姜红茶(400ml) 中:同上 晚:杂粮粥 一天下来你会发现小肚子变柔软了,精神也集中了。
第三天:早:断食,喝生姜红茶2杯(400ml) 中:杂粮粥 晚:杂粮粥
第四天:早:生姜红茶 中:正常饮食 晚:同上

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