【图】有肚子的人可以练马甲线吗 4招教你减脂练迷人马甲线
2015/5/4 11:48:47 作者：F3-caosi… 来源:伊秀美体网
马甲线是平坦腹部的境界。没有赘肉的腹部，还要有肌肉线条，就在肚脐两侧两条直立的肌肉线，看起来很像马甲，因此被称为马甲线。平坦腹部的境界。
Q：胸部会不会练缩水？
A：运动可以减脂，但在正常的训练范围内，胸部是不会练小的。相反注意锻炼的人，可以预防乳腺增生等疾病。
Q：女性会不会练成大只佬？
A：女性体内的雄性激素只是男性的1/20，且女性本身的体脂含量要高于男性，想练成大只佬并非易事，不必太过担心。
Q：除了马甲线，女性还有哪里可以通过锻炼变得更迷人？
A:腿部经过跑步等训练后会变得线条更优美，大小腿的比例也会变得更为协调。
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