迷你健身球助你达到意想不到的瘦身效果
2014/3/6 9:49:28 作者：Jessica 来源:伊秀美体网
不要看小一个小小的健身球哦，它的作用可是非一般的强大。今天小编向大家介绍七个利用小小健身球瘦身的动作，大家一起来学习快速减肥吧！
我们喜欢多功能的健身工具，特别是那些你可以折叠起来，放进您的口袋，像迷你exericse球。 您可以轻松地放气的球了。 而一旦平，很容易收拾，使得它非常适合旅行。
有这么多的练习，你可以用这迷你健身球做的，但这里有七个我们最喜欢的运动。
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