增加瘦体重 塑造女性健美身形
2013/5/21 11:23:40 作者：素 来源:伊秀美体网
无论是以胖为美的唐代，还是以瘦为美的现代。女性对美的追求都有一个共同点：都想拥有健康活力的身体。
全身运动就是局部塑形
不少人总是想针对性对个别部位进行塑形，其实只要全身运动，局部减肥根本就不是问题。全身瘦下来了，局部自然也就收了。
你要知道，脂肪是随身分布，不是你练哪就减哪的。只是局部的锻炼能让肌肉变得紧致，轮廓更好，看起来也就更加的显瘦。
伊秀女性网（ www.yxlady.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载，内容合作联系电话：020-38733915。
- 上一篇美体文章： 节后瘦身总动员 慢跑塑造好身材
- 下一篇美体文章： 摆脱枯燥 大自然里边玩边瘦身！