冬季减肥怎么做 遵循六个建议远离肥胖
2013/1/5 11:49:44 作者：少爷 来源:伊秀美体网
冬季是最容易长胖的季节，怎样做才能保持苗条原理肥胖呢？五个建议告诉你，遵循它向肥胖说不。
三、不喝饮料
口渴了怎么办？街边小店飘出阵阵奶茶香，热可可也很诱人，记住，减肥不能喝饮料。这些饮料含有很多的食品添加剂，糖分、脂肪的含量非常高，减肥的人消受不起这些高热量的饮品。
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