冬季减肥怎么做 遵循六个建议远离肥胖
2013/1/5 11:49:44 作者：少爷 来源:伊秀美体网
冬季是最容易长胖的季节，怎样做才能保持苗条原理肥胖呢？五个建议告诉你，遵循它向肥胖说不。
冬季许多人就会有了肥胖的烦恼，脂肪能起到保暖作用，冬季囤积厚厚的脂肪来抵御外界寒冷是人体自然的反应，所以很多人在冬季不注意，身体冷，就及时想通过摄入热量来保暖，吃得多，动得少就出现了脂肪囤积，就变胖了。究竟在冬季应该怎样做才能使自己原理肥胖呢，给你六个建议。
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