五种酸水果 助你快速疯狂地瘦

一、柠檬

    柠檬是有名的酸水果了，一般人忍受不了，但是它的酸对减肥大大有好处。柠檬含有柠檬酸和丰富的维生素C，能抑制脂肪的合成，还能美容美白，美体美容合二为一，柠檬是不可多得的食物。推荐早上起来，喝一杯柠檬水，润肠通便排毒。

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