室内运动大集合，雨天照样瘦翻天
2012/7/9 15:01:41 作者：豆芽 来源:伊秀美体网
室内运动大集合，选择多样，场地就近，让你每天都自由享瘦。
室内运动二：踏步
原理和流行的室内踏步机一样，不过没有的话，可以把平时的杂志堆起来，放在一个箱子里。然后进行上下踩踏，效果一样，但是要注意安全。
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