夏日火粗粮快速减肥食谱
2012/5/9 14:50:52 作者：二狗 来源:伊秀美体网
这个夏天，最红火的减肥食谱莫过于粗粮减肥食谱，想在夏天快速减肥的MM，就千万不要错过如此良机了。
粗粮一直以来都深受减肥人士的青睐，它能饱腹免去了减肥忍饥挨饿之苦，还能清便排毒，更重要的是它能阻止体内营养物质的吸收，对于减肥的人来说，真是百年一遇之好物。夏天已经到来，想在短时间内达到减肥效果的朋友，除了必不可少的运动之外，结合粗粮为主的饮食减肥，效果更好哦。
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