下半身肥胖，找准原因再减肥
2012/5/9 11:46:38 作者：豆芽 来源:伊秀美体网
为什么很多年轻女性下半身脂肪增长速度飞快，先找准原因了再减肥。
解决方法：伸展运动让你瘦
常做伸展运动有助于提高肌肉的柔韧性，矫正不良的姿势。可以使身材更加匀称。可以活动肌肉和骨骼，促进血液循环，促进脂肪燃烧。
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