注意五个细节 减肥就成功了一半
2012/3/19 18:44:57 作者：玲 来源:伊秀美体网
正所谓细节决定成败。想要减肥的美眉，既要有减肥的决心，还需要注意减肥的五个小细节哦。
2、多喝水
水是身体代谢的自动高温器，一旦水分摄入不足，体温就会下降，身体就会开始依存脂肪。所以不要以为少喝水，称出来的体重比较轻就不喝水了。那么你减的就不是脂肪而是水啊。
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2、多喝水
水是身体代谢的自动高温器，一旦水分摄入不足，体温就会下降，身体就会开始依存脂肪。所以不要以为少喝水，称出来的体重比较轻就不喝水了。那么你减的就不是脂肪而是水啊。
