【图】6款自制减肥零食 多吃也不怕胖

　　在夏季，炎热的天气使人没什么胃口，饿的时候想吃一些零食，但是又怕担心会长胖，不用怕，伊秀美体网小编就来教你自己制作几款小吃型的减肥零食，看似家常菜，小小的一碗汤、一碟凉拌却能让你的夏日不再单调，减肥也能享受美食哦！

　　1、酱油拌豆腐　　

　　材料：一块新鲜豆腐，酱油，葱　　

　　DIY：往新鲜的豆腐加入少量酱油和切碎的葱一起拌碎了即可食用。　　

　　点评：简单的一小碟酱油拌豆腐，凉凉的豆腐充满了浓郁的豆香，加上酱油和葱的调味非常可口，淡淡的酱油咸味里带点大豆香甜，和着葱香。夏天里吃既能激发你的味蕾又清凉，入口即化，而且豆腐热量非常低，健康又营养，绝对不用担心吃了会胖哦。嘴馋的时候尝尝这豆腐制成的零食吧！

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