【图】6大局部减肥食品 让你越吃越瘦
2011/2/26 10:15:54 作者：随风 来源:伊秀美体网
西瓜所含有的酸柠檬黄素具有排毒的作用，能促使体内的盐分大量排出，消除小腿部位的水肿现象。葡萄柚不但热量极低，而且含有一种特殊的酶，能够影响人体对糖分的吸收，使糖分不再轻易地转化成脂肪。
- 第1页6大局部减肥食品 让你越吃越瘦(1)
- 第2页6大局部减肥食品 让你越吃越瘦(2)
- 第3页6大局部减肥食品 让你越吃越瘦(3)
- 第4页6大局部减肥食品 让你越吃越瘦(4)
- 第5页6大局部减肥食品 让你越吃越瘦(5)
- 第6页6大局部减肥食品 让你越吃越瘦(6)
2.瘦脸冠军——西芹
西芹中的纤维含量相当高，因此，女性在吃西芹时，需要用力咀嚼，从而带动脸部肌肉的运动。一棵西芹中，大概只含有4~5卡路里的热量，但是咀嚼它反而要消耗掉5~8卡路里的热量，在西芹进入肠胃的过程中，又需要消耗身体中大约5卡路里的热量。
这样，女性在消化西芹时所需的热量就超过了西芹本身所能提供的热量。西芹称得上是一种“越吃越瘦”的食物，而且对瘦脸有奇效。
伊秀美体网小编推荐：
- 上一篇美体文章： 食物配搭减肥法 助你健康瘦身
- 下一篇美体文章： 瘦身新绝招 伸展减肥操还能缓解痛经