【图】怎么样才能瘦小腿？  几个小妙招教你摆脱大象腿

现如今，瘦长的腿部无论穿牛仔裤还是短裙都是让人觉得美美哒，可是怎么样才能瘦小腿呢？这是很多爱美美眉都特别想解决的问题，怎么样才能让自己粗壮的小腿摆脱大象腿的困扰呢？下面就让小编来盘点几个小妙招教你摆脱大象腿，变成令人羡慕的长腿妹妹吧！很多美眉可以选择在洗完澡后，轻轻按摩自己的小腿部，在循环按摩小腿部，尽量放松腿部，经常拍打小腿部可以让美眉们，腿部线条更美哦！还能帮助美眉减少大腿的小赘肉，达到减肥的效果。但是，单单靠这个拍打小腿部是不过的哦！，美眉们还可以增加有氧运动，慢跑是减掉小腿赘肉最好的有氧运动之一哦!跑步可以排出大量的身体不需要的废弃物，在流汗中，脂肪会燃烧以到达减掉脂肪作用哦！

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