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【图】减肥误区：6大致命伤，产后减肥失败

2010/12/7 11:56:59 作者：随风来源:伊秀美体网

营养师说，大部分的女生都不喜欢运动，而这就是造成减肥失败的败笔!虽然男生也可能有这样的陷阱，但在东方社会里，还是以女生负责家庭事务较多，干扰减肥计画的因素当然就愈多啦!这些高热量的东西全都进了肚子，真的有可能瘦下来吗?相对的，女生常常会觉得减肥太痛苦、太麻烦了，而没有恒心毅力持续下去。

　　4.常和姊妹淘出外喝下午茶

　　你一定很少看到一群男生围在一起喝下午茶吧!但一定常看到女生们三五好友外出逛逛街，聊天喝杯下午茶，其实这可是女生减肥达成率低于男生的一大原因喔!下午茶的西点热量都不低，加上肚子饿、口渴吃下的外食和饮料，这些高热量的东西全都进了肚子，真的有可能瘦下来吗?

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