【图】减肥误区：6大致命伤，产后减肥失败_减肥成功

营养师说，大部分的女生都不喜欢运动，而这就是造成减肥失败的败笔!虽然男生也可能有这样的陷阱，但在东方社会里，还是以女生负责家庭事务较多，干扰减肥计画的因素当然就愈多啦!这些高热量的东西全都进了肚子，真的有可能瘦下来吗?相对的，女生常常会觉得减肥太痛苦、太麻烦了，而没有恒心毅力持续下去。

　　很多女性朋友们或许都会发现，明明比一样肥胖的他更努力的减肥，可偏偏他成功了，自己还是肥妹一个。是不是男生减肥总比女生要快，要容易呢？别急，伊秀美体网小编为你解析女生在减肥路上犯了哪些致命伤，阻碍你减肥。

　　1.情绪化

　　常听人家说，女生最喜欢闹小脾气，动不动就情绪不好!小心!这就是减肥的一大致命伤!因为情绪一旦低落，有些人就会以大吃大喝的方式纾解情绪，即使不大吃大喝，心情不好时，你还有心思去斤斤计较今天吃了多少卡、怎么吃最低脂吗?所以，减肥时请尽量保持情绪平稳，别让不佳的心情坏了你的减肥大计!