四款冬季减肥食谱 做好准备享"瘦"下一季

2014/10/29 23:13:14 作者:Asuka 来源:伊秀美体网
减肥事业是否要在冬季停下来,不可能!尽管寒冷的冬季将身上的肥肉包裹起来了,但是减肥的心一定不能停止。四款冬季减肥食谱,让你做好提前做好准备,享“瘦”下一季!

冬季减肥食谱

  洛神山楂瘦身汤

  配料:山楂 2两,洛神花 5钱,甘草 1钱,冰糖 适量。

  做法:1、将所有材料加入600cc的水煮开,小火继续熬煮15分钟。

  2、加适量冰糖煮化,滤去残渣即可。

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