林心如尽显少女心 推荐孕期减肥食谱

林心如尽显少女心，粉色包包心情好。还处于怀孕前期的林心如，身材并没有很大的变化。相比于其他女性的大肚子和臃肿的四肢，更多的女性朋友都想拥有健康的匀称身材。其实怀孕并不会都变“大肚婆”！推荐大家吃以下这些减肥食谱，保证孕妇营养的同时，不会发胖哦。

1、猪肝炒菠菜+玉米汁

猪肝含有丰富的营养，可以补充孕妇的铁质需求；而且菠菜众所周知是补铁的，还有丰富的绿叶素，孕妇多吃都没事。搭配鲜榨的玉米汁，膳食纤维满满，最重要是不油腻。

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