3道营养减肥食谱 塑造苗条身材
2014/6/21 16:26:20 作者：Asuka 来源:伊秀美体网
三道营养减肥食谱，让你在享受美味的同时，又能健康的快速减肥，让你胖妞也能变美女。
【减肥最关注热量】
减肥食谱三：吃三餐，但不吃早餐，吃夜宵
早餐：早餐可以不吃
中餐：1碗饭、炒菜
晚餐：1碗饭、炒菜、1个雪梨
夜宵：1块酱牛肉
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【减肥最关注热量】
减肥食谱三：吃三餐，但不吃早餐，吃夜宵
早餐：早餐可以不吃
中餐：1碗饭、炒菜
晚餐：1碗饭、炒菜、1个雪梨
夜宵：1块酱牛肉