【图】蜂蜜水减肥法有效吗,蜂蜜减肥法怎样不反弹?

2014/6/11 17:00:58 作者:hong 来源:伊秀美体网
夏天来临了,很多美眉都还没有解决掉自己的身材问题,近日,很多人都在利用蜂蜜水减肥,那么,到底蜂蜜水减肥法有效吗?蜂蜜减肥法怎样才不会反弹?

蜂蜜水减肥法

  夏天来临了,很多美眉都还没有解决掉自己的身材问题,近日,很多人都在利用蜂蜜水减肥,那么,到底蜂蜜水减肥法有效吗?蜂蜜减肥法怎样才不会反弹?

  蜂蜜水减肥法是时下较为流行的减肥方法。蜂蜜水减肥法是指一日三餐均以蜂蜜水或以蜂蜜茶代替,从而起到减重、滋养皮肤的效果。

蜂蜜水减肥法

  准备材料

  蜂蜜减肥法准备的东西很简单:

  1.需准备的材料很简单,包括蜜糖。茶和水。

  2.蜂蜜和茶的味道种类可以按个人口味而定,但要以成分纯正和天然有机材料为佳;冲泡时最好配合矿水或纯净水。

  3.每杯蜂蜜饮料调制分量是150ml清水或一杯茶加入1--2汤匙蜂蜜【约10--20g】。

  4进行餐单减肥期间,要大量喝清水,有助身体排毒。

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