身体升温一度 瘦身效果提升千百度

    据调查显示，人体内存在这一种“褐色脂肪细胞”，这种细胞是人体体温升高的指示。褐色脂肪细胞在体温升高的情况下容易分解燃烧，更能促进白色脂肪细胞装换成褐色脂肪细胞，减少体内脂肪堆积。

    褐色脂肪细胞会随着年龄的增加而退化，如果不常常刺激，让其升温，一旦褐色脂肪细胞老化，机体代谢减慢、变冷、浮肿、长胖。

    医生指出，在保持维持人体正常体温范围内，体温增加一度，最能刺激褐色脂肪细胞，也更能提升瘦身效果。褐色脂肪细胞集中在肩胛骨、腹部等部位，经常给这些部位加温，减肥瘦身，阻止细胞老化。

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