饮食减肥窝心建议 长假吃喝攻略
2013/1/30 10:56:54 作者：家家 来源:伊秀美体网
长假来临吃喝玩乐少不了，怎样吃才吃得安全吃得面条？窝心饮食减肥建议，让你长假怎么吃都不胖。
七、喝少量葡萄酒
要喝酒的话，可以选有养生作用的葡萄酒。适量的葡萄酒能软化血管促进血液循环，还能起到保护心脏和促进睡眠的作用。但是切忌不要贪杯，适而可止。
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