冬天宅在家 减肥瘦身一样不落下
2012/11/19 13:12:46 作者：殿下 来源:伊秀美体网
冬天天气寒冷，还有什么比宅在家里更舒服，但是宅不是让你屯膘，宅在家照样能减肥瘦身。
二、与你的伴侣多kiss
冬天了也不怕抱一起歪腻会热了，那就抓住机会，趁宅在家的时间多亲吻，一方面能增进两人的感情，一方面能相互取暖，更重要的一方面是能减肥。据调查，拥吻15分钟消耗的热量是23卡路里，一天来几个十五分，那你就不用发愁会长胖了。
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