【图】上班族15个办公室坏习惯一定要改
2010/10/30 10:29:09 作者：随风 来源:伊秀美体网
一套得体职业装配上又细又挺的高跟鞋，的确让你的白领形象有型有款。喝完咖啡后不要马上吸烟，因为烟草和咖啡因层叠作用，会让动脉出现暂时性硬化，甚至还可能引发隐匿性心脏病。
- 第1页错误1 高跟鞋越穿越高
- 第2页错误2 化精致工作妆
- 第3页错误3 喝咖啡提神
- 第4页错误4边工作，边吃饭
- 第5页错误5 服用维生素片的种类越来越多
- 第6页错误6 每天穿牛仔裤
- 第7页错误7变成“鼠标手”
- 第8页错误8趴在桌子上睡午觉
- 第9页错误9歪着脑袋打电话
- 第10页错误10每天刷两次牙
- 第11页错误11最爱清凉空调
- 第12页错误12带病上班
- 第13页错误13 零食就在手边
- 第14页错误14 饮水机里接热水
- 第15页错误15 上卫生间看书
错误1 高跟鞋越穿越高
一套得体职业装配上又细又挺的高跟鞋，的确让你的白领形象有型有款。但那些鞋头尖尖、细细的硬高跟鞋，其实很容易损伤脚趾和脚面。在你的脚趾甲和两侧皮肤之间，有一条细细的缝隙，医学上叫做“甲沟”。甲沟很狭窄，长时间挤压会引发炎症。当你穿着尖尖硬硬的鞋子走路时，脚趾被挤在鞋子前方一个很小的三角区里，久而久之，趾甲会嵌入肉里，引发甲沟炎。
有的补救！
A 美国健康专家建议，买不同高度的高跟鞋是避免脚趾同一部位持续受力的好办法。你还可以在办公室放一双轻软、舒服的平底鞋，在办公室走路时，用便鞋代替又细又尖的高跟鞋。
B千万别对自己的脚趾甲下手太狠，每次修剪时，留下足够趾甲盖住皮肤。尤其是脚趾甲边缘别剪成深深的弧形，保持趾甲基本平齐就好。脚趾甲周围有倒刺时，用趾甲刀齐根减掉，千万别图方便用手撕!
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