一些人在买衣服的过程中十分苦恼。她们上半身十分纤细,随随便便一件衣服就会很合适;可是下半身就好像发酵的面团,胖的不好买裤子。很多人因此总是垂头丧气。这种身材也被人们称为梨形身材。它会让人的美感减半,显得格外的壮实。那么,形成梨形身材的原因是什么呢?我们来详细了解一下。
有部分人之所以是梨形身材跟遗传是有关系的。一些女生平时很控制饮食,也很注意运动,但是下半身依然很粗壮,这种情况你去看她的妈妈和爸爸,会发现其中一方也是如此。对于这种遗传性的梨形身材,是不太好改变的。但是也别太灰心,多尝试不同的运动,说不定会有效果呢。
另一些人之所以成为梨形身材是因为懒惰导致的肥肉堆积。像一般经常坐在办公室的人很少活动,每天都坐在椅子上,长时间下去,腿部的新陈代谢降低,血液循环减慢,肥肉就很容易堆积在腿和屁股上,成为了梨形身材。
对于梨形身材的人来说,要减少肉类的摄入,不要喝带颜色的饮料,尽量调节一下饮食习惯,使下半身不要再产生水肿的现象,显得更壮。在服装上一定要避免选择一些浅色的紧身裤,不然会暴露身材的缺陷。大家可以穿一些黑色的打底裤。此外,如果大家喜欢穿裙子的话可以选择一些适当露一些小腿的半身长裙。但是千万不要选择超短裙,否则会显得更胖。
当然,不管大家是因为哪种原因导致的梨形身材,靠服装的颜色或款式来遮挡都不是很好的办法,大家还是应该加强下半身的锻炼,适当改善一下。因为梨形身材会使整个身形看起来不协调,降低女性的气质。
【伊秀原创,未经允许谢绝转载!】
鐧昏浇姝ゆ枃鍙负鎻愪緵淇℃伅鍙傝€冿紝骞朵笉鐢ㄤ簬浠讳綍鍟嗕笟鐩殑銆傚鏈変镜鏉冿紝璇峰強鏃惰仈绯绘垜浠細cp688cp688@163.com
鎬荤殑鏉ヨ锛屽瀛i粦鑹茶¥瀛愮殑绌挎惌鎶€宸т富瑕佹槸閫夋嫨閫傚悎澶忓鐨勮交钖勩€佹竻鐖界殑涓婅。鍜岄瀷瀛愶紝鍒╃敤浜壊閰嶉グ鎻愪寒鏁翠綋鑹插僵锛屼互鍙婃牴鎹釜浜哄枩濂介€夋嫨涓嶅悓椋庢牸鐨勬惌閰嶏紝浠庤€屽睍鐜板嚭涓嶅悓鐨勬椂灏氶鏍笺€�
鏀瑰杽娌规€х毊鑲ょ殑鍏抽敭鏄俯鍜岃€屽交搴曠殑娓呮磥锛屼娇鐢ㄩ€傚悎娌规€х毊鑲ょ殑浜у搧锛屽畾鏈熷幓瑙掕川锛屾帶鍒舵补鍏夛紝璋冪悊楗锛岄伩鍏嶅埡婵€鎬у寲濡嗗搧鍜屾姢鑲ゅ搧锛屾帶鍒跺帇鍔涳紝閬垮厤棰戠箒瑙︽懜鑴搁儴锛屼娇鐢ㄥ惛娌归潰鑶溿€傝繖浜涙柟娉曞彲浠ュ府鍔╁噺灏戞补鑴傚垎娉岋紝鏀剁缉姣涘瓟锛屾敼鍠勭毊鑲よ川鍦般€�
璇疯浣忥紝鏀瑰彉涓€涓汉鐨勫績鎰忔槸涓€涓鏉傜殑杩囩▼锛岀粨鏋滃彲鑳芥棤娉曞畬鍏ㄦ帉鎺с€傛渶閲嶈鐨勬槸淇濇寔鑷繁鐨勭湡瀹炲拰蹇箰锛屼笉瑕佷负浜嗚繋鍚堜粬鑰岀壓鐗茶嚜宸辩殑浠峰€艰鍜屽垢绂忋€�
澶勭悊濠氬鎯呮槸涓€涓壈闅剧殑杩囩▼锛岄渶瑕佸か濡诲弻鏂圭殑鍏卞悓鍔姏鍜屽喅蹇冦€傞噸寤轰俊浠诲拰濠氬Щ闇€瑕佹椂闂村拰鍔姏锛屼絾濡傛灉鍙屾柟閮芥効鎰忎负姝や粯鍑哄姫鍔涳紝濠氬Щ鍏崇郴鍙兘浼氬緱鍒颁慨澶嶃€�
11鏈�18鏃ワ紝娆х編褰撶孩姝屾墜钀屽痉Shawn Mendes鍜屽崱濡笴amila Cabello姝e紡瀹樺鍒嗘墜锛岀粨鏉熶袱浜洪暱杈句袱骞寸殑鎭嬫儏銆�
杩戞棩锛屾潹绱甯冧笌娆㈢憺涓栫邯鍚堢害鍒版湡锛屽苟琛ㄧず涓嶅啀缁害銆傝€屽湪鍏舵垚绔嬩釜浜哄伐浣滃涔嬪悗锛屽叾鍙備笌鎷嶆憚鐨勭數褰便€婄寧姣掋€嬩篃鍦ㄤ粖鏃ュ畼瀹e紑鏈恒€�
11鏈�15鏃ワ紝鏃ユ湰鑹轰汉鑿呯敯灏嗘櫀銆佸皬鏉捐彍濂堥€氳繃鍏徃瀹e竷浜嗕袱浜虹粨濠氭秷鎭紝骞惰〃绀轰袱浜轰竴鍚岀粍寤哄搴紝寰堟劅璋㈢矇涓濅滑涓€璺互鏉ョ殑鏀寔锛屾湭鏉ヤ篃浼氱户缁姫鍔涖€�
11鏈�12鏃ワ紝銆婅拷鍏夊惂锛併€嬭妭鐩粍鍙戝竷澹版槑绉帮紝鍘熷畾浜�13鏃ユ挱鍑虹殑鑺傜洰寤舵湡涓€鍛紝瀹樻柟鍙戞枃锛氣€滄劅璋㈠ぇ瀹剁殑鐞嗚В鍜屾敮鎸侊紝鍦ㄧ瓑寰呯殑鏃ュ瓙閲屼篃涓€璧疯拷鍏夊惂锛佲€濄€�
杩戞棩锛岄煩鍥藉コ鑹轰汉IU锛堟潕鏅烘仼锛夊洜涓庣‘璇婃柊鍐犺偤鐐庣殑姝屾墜浠绘槍涓佸嚭甯簡鍚屼竴鍦哄绀艰€屾帴鍙楁牳閰告娴嬶紝鐩墠纭鏈鎰熸煋鏂板啝銆�