夏天巧瘦身 早餐8克纤维素
2013/6/17 11:54:12 作者：素 来源:伊秀美体网
夏季减肥懂多点，不要盲目求效果，运用小技巧，更让减肥事半功倍。
不做大懒人
胖子们都是沙发土豆，动都不想动。这样你不胖谁胖啊，想减肥必须要多动。家务活运动样样来，才能把多余的脂肪给消耗掉。平时就要养成多动的习惯，加入每天固定的运动时间就更好不过了。
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