早春瘦身技巧 不做减肥无用功
2013/2/27 11:31:54 作者：素 来源:伊秀美体网
一天减不成瘦子，一口吃不成胖子。减肥要坚持，坚持正确的瘦身习惯才能让减肥不走弯路。
三、初春也不忘保暖
有人说世界上两种动物不怕冷，一是企鹅，一个就是女人。其实女人哪是不怕冷，不过为了漂亮很多女性是不管严寒，大腿就穿那么薄薄一双丝袜。不要为了漂亮不要命啊，你要知道这也不利于减肥哟。
下身受冻，代谢会降低，下半身容易出现水肿问题。而且本身体温高是有助于减肥的，可以提高代谢，而且天气冷穿太少，对健康也是无益处的。适当的添加衣物，保持身体暖和，才能保持健康好身材。等天气暖和了再来晒美腿。
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