超实用瘦腿法 短裤季前赶紧瘦

     三、刮痧瘦腿

     在中医里，人骨中的火气是可以通过刮痧来排除体外的。刮痧有助于塑造完美的腿型。刮痧方法简易，只需要简单的工具，找到大腿的穴位就可以进行刮痧瘦腿。在刮痧前最好在腿部抹上乳液，然后从上往下刮。速度要快，力度适中，刮出红痕为佳。睡前刮痧最佳。

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