瘦腿秘诀分享 正确瘦腿操推荐
2013/2/6 15:34:55 作者：佚名 来源:伊秀美体网
瘦腿瘦不下来你知道原因吗？盲目瘦腿你选对了瘦腿方法吗？ 不一定吧。瘦腿秘诀分享，帮你分析瘦腿久瘦不下的原因，还有正确瘦腿操推荐，让瘦腿不盲目。
高跟鞋的鞋跟不宜过高
很多女性喜欢穿高跟鞋，高度合适的高跟鞋的确能矫正姿势，刺激腿部肌肉，但鞋跟过高不但不能减肥，反而会令双腿更加臃肿哦！因为穿着鞋跟过高的高跟鞋，脚跟抬得很高，令全身重量都落在脚趾上，时间一长，负重过大，小腿肚中央的比目鱼肌就会变硬，同时膝盖更容易弯曲，令全身向前倾出，体态相当难看呢！
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