十个减肥偏方不错过 高效减肥不难
2013/1/9 17:03:38 作者：佚名 来源:伊秀美体网
减肥偏方让减肥变得更简单更轻松，推荐十个高效减肥偏方，轻松变瘦，减肥瘦身都不能错过。擦擦舌头都能瘦。
吹气减肥法
您知道运用吹气的方式，也可以帮助减肥吗?这是日本目前非常流行的减肥方法。
运用一只热气袋子，每天向袋内吹气两次，持续练习吹气约两个月，就有减轻体重的作用。这是什么原因呢?因为当我们不断吹气时，胃部就会产生一种饱满感，抑制大脑的饥饿中枢，降低食欲，有效控制热量与体重。
没想到这么简单的动作，背后竟有这么有趣的减肥理论，若您也想身体力行这种减肥方法，不妨也找一只袋子，每天练习吹气看看!
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