自测你的胖脸类型 对症下药 瘦脸瘦得更精准
2012/9/8 8:24:32 作者：yxlady 来源:伊秀美体网
脸颊不仅肉肉的，而且还呈下垂的倾向，鼻翼两侧法令线比较明显 松弛型胖脸 ，指腹放于鼻翼两侧，按压后往太阳穴的方向一边轻擦一边提拉，缓缓按压太阳穴以结束动作，重复3-4次。
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【TYPE 4】松弛型胖脸
肥胖原因：随着年龄增长，充满压力的生活令你缺乏表情，这些日常小细节都会令表情肌衰弱下来，脸颊的肌肉逐步松弛下垂，出现双下巴的情况也很多哦！
对策
1、每天坚持做表情肌瘦脸操，也可以增加日常锻炼表情肌的机会，例如夸张地大笑，多说话等等。
2、多摄取维生素C（橙子、西兰花等）和维生素A（肝脏、鳗鱼等）。
3、还可多摄取富含胶原蛋白的食物，例如鸡皮、猪骨汤、果冻等食品，可以修复柔软组织、弹力组织等，令下垂的面部肌肉往上提拉，变得更紧致。
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