自测你的胖脸类型 对症下药 瘦脸瘦得更精准
2012/9/8 8:24:32 作者：yxlady 来源:伊秀美体网
脸颊不仅肉肉的，而且还呈下垂的倾向，鼻翼两侧法令线比较明显 松弛型胖脸 ，指腹放于鼻翼两侧，按压后往太阳穴的方向一边轻擦一边提拉，缓缓按压太阳穴以结束动作，重复3-4次。
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【TYPE 2】水肿型胖脸
肥胖原因：体内的血液及淋巴循环受到阻塞，多余水分难以顺畅地排出，导致不断积聚，加上毒素等有害物质，让你的面部肿肿的。
对策
1、水肿型的MM，平时要多吃一些能促进排水、利尿的食物，如富含钾的香蕉、鳄梨、黄瓜，膳食纤维丰富的菌菇类、海藻类食品等等，这些食物都能帮你提高新陈代谢。
2、除了促进排水，你还需要多吃些豆类、黑芝麻等食品，来提高肾脏机能。
3、可通过泡脚、用热毛巾敷脸等习惯，来对抗代谢低下，驱走疲劳因子。
4、注意睡眠质量，养成每天早上做瘦脸按摩的习惯。
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