珍藏瘦腿秘诀 轻松告别大象腿
2012/7/17 14:34:16 作者：少爷 来源:伊秀美体网
秀美腿势在必行，但是大象腿怎么秀？别担心，小编教你珍藏的快速瘦腿秘诀，让你轻松告别大象腿。
四、冷热水冲洗
洗澡时先用热水冲洗腿部，让毛孔打开，拍出毒素，再用冷水冲洗，让毛孔肌肉都收缩。这样冷热交替冲洗腿部，可以强化血管肌肉的功能，改善腿部的循环，也能让肌肉更结实，消除浮肿。
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