自制减肥茶 苗条身材喝出来

4.决明子+杭白菊

    这是一款适合办公室女性的花茶。决明子有降血脂、血压、通便、改善眼疲劳的功效。长期坐在电脑前的女白领，会有眼睛干涩、血脂偏高、便秘的通病，这一款花茶能起到非常明显的调节作用，加入杭白菊既有清热解毒的功效，还可以调香。

    决明子15可，打碎；杭白菊10克，加入水一起煮沸，去渣留汤。注意，决明子性微寒，喝了它会有轻微腹泻的现象，这属于正常现象。

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