春季减肥冲刺 五大禁忌请小心！
2012/4/7 17:46:40 作者：阿猫 来源:伊秀美体网
夏天就要来了，MM们一定都在抓紧春季的减肥时机做着冲刺。但是请千万小心以下五项禁忌，别让努力白费！
五、高热宵夜
你有没有熬夜的习惯？经常很晚才睡，肚子一定闹饥荒了。憋不住把泡面、薯片、零食搬出来，睡前毫无节制的吃一顿宵夜喂饱肚子，这样不胖才怪呢！早睡早起养成健康的生活方式，才是减肥的首要任务。
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