【图】夏季养生技巧:8个绝招管住你贪吃嘴

2011/6/7 11:14:47 作者:随风 来源:伊秀美体网
【图】夏季养生技巧:8个绝招管住你贪吃嘴&随着科技进步,内含的荷叶碱的提取和有效利用率也在不断的提升,其提炼的精华物质更加全面,瘦身效果更加科学高效。其能在肠道形成的厚实细密脂肪隔离膜,彻底阻断脂肪吸收,打通人体各类排毒管道,将大规模分解脂肪强劲排出。

    辛辣食物——私人客户的经验及研究发现,如果食物又烫又辣的话,你会吃的比较少。而且,你会自动地吃得比较慢,并且会喝大量水。减肥时不妨试试在食物中加些红辣椒和热调味料。 

    将食物分成小份——如果你面前只有一小份食物,你永远也没有机会多吃。

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