【图】10个瘦身运动 尽显苗条身材
2011/4/9 9:44:32 作者：随风 来源:伊秀美体网
事实上，起身，四处走走就会有所帮助。只要你走动起来，做点事情，那么你就开始减肥了，骑脚踏车很有趣。放弃你的小汽车吧，尝试一下你的脚踏车。即便只是你自己踢，当然你也可以去足球场。每天沿着小区的小路慢跑无疑会帮助你瘦身，这可是一项非常棒的运动。在没有人可以和你一起运动时，选择这项运动是非常不错的。
7. 踢足球
足球，有机会的话不妨也和男孩子一起玩一玩！如果你喜欢随意踢球，想要射门，那么你就开始踢足球吧。即便只是你自己踢，当然你也可以去足球场。这当然比坐着好。
8. 骑脚踏车
骑脚踏车很有趣。放弃你的小汽车吧，尝试一下你的脚踏车。
如果你在马路上骑，要确保别人可以看到你，并且要小心，因为你不知道是否有哪位司机会向你冲来。
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