【图】消食瑜伽收“腹”失地，不做小腹婆
2010/12/22 12:00:15 作者：随风 来源:伊秀美体网
实际上只需要花费10分钟时间就可以享用啦。配上百合还有润肺益气、美容、嫩肤之功效。保持自然的呼吸...
素食：双耳游园
做法：
黑白木耳泡开、撕成小块，放入锅中焯一下，捞出备用；
胡萝卜去皮切成花片，百合掰成片备用；
锅中油六成热时，放入胡萝卜煸炒一下，再放入木耳和百合；
放入调料炒匀即可。
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