10天排毒减肥计划 健康减肥有活力
2010/10/9 14:55:18 作者：随风 来源:伊秀美体网
身体毒素并不会100%清除，因为它随时都会产生，而且解毒并不在一朝一夕，而需要从营养、运动，以及...
小肠排毒--饮品催化剂
小肠排毒--饮品催化剂
最佳时间：13点～15点
午餐后的两个小时，是小肠经在“值班”，此时喝一杯酸奶，多摄取益生菌，促进小肠蠕动。不但防止午餐后缺乏运动而出现的小肚腩，更可促进肠道消化，代谢掉与健康无关的毒素物质。另外，还有一些保健饮品在在高丽参浓缩液中添加了寡果糖，补神益气，维持肠道健康“环境”，欢迎品尝！
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