- 秋季减肥不松懈 甩掉秋膘快速瘦
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- 经过一夏天的努力减肥锻炼，随着秋季到来，气候宜人让人胃口大开也日渐懒散。减肥的热情也大打折扣。再加上秋季要“滋补”这一概念的影响，在睡眠充足、身体消耗少的情况下，逐渐把自己养润养胖。此外，身体也开始不自觉的储存脂肪来达到冬天御寒的目的，体重是不断上升。对于肥胖者来说，直接威胁健康。为了不让一夏天的减肥成果付之东流，减肥者们在秋季更加应该注重减肥。
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