一双笔直修长的大腿可能是小仙女们的毕生追求了,可是,天生丽质并非每一个人的幸运,先天不那么完美的我们该如何逆转劣势修炼成纤细铅笔腿呢?小仙女们往下看。
瘦腿按摩器。很多小仙女拿到手之后乱按摩一通,非但没有效果还把自己的皮肤弄得松弛,得不偿失。那么正确的做法应该是怎样的呢?
1、涂抹精油。有了精油的润滑作用让皮肤不再直接接触按摩器,有效预防皮肤松弛。在结束按摩之后可以用保鲜模绑住腿部,加速血液循环,瘦腿效果更加明显。
2、从下至上,从上至下。这么说,好像把大家搞糊涂了,到底是怎样呢,其实啊,我的意思是,要有规律,每一次按摩都应该是同一个方向。
当然啦,光是按摩器是不够的,加上其他的辅助品瘦腿效果会更好哦。
瘦腿袜,顾名思义,就是瘦腿的袜子,操作很简单,只需要在睡觉的时候美美地穿上就可以了,不需要费任何的力气,睡觉就能美腿。它采用了精细纤维的材质,用帮助你减少水肿重塑腿型。瘦腿袜见效慢,但坚持一定能有效果。
在饮食方面,渴望瘦腿的小仙女们也要注意一下,有些东西不可多吃,比如,巧克力、冰淇淋、冰棍等,一是脂肪含量太高,二是冰冷食物不易促进肠道消化影响吸收。但有些东西确是要多吃的,比如,萝卜,消除水肿非它莫属。
怎样,正确的按摩方法学会了吗?记得还要配上瘦腿袜和萝卜哦。坚持下去,铅笔腿一定属于你。
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