瘦手指的方法大放送 助你收获一双纤纤细手

或许我们大家不是天生就有一双纤纤细手，但是我们可以通过后天的努力来改变。不过虽然很多小女生都知道通过一些运动可以使手变得纤细，但是很少有人坚持下来，因为她们觉得既耗时间又耗精力的。确实，有些东西一定要坚持才会有效果。今天小编可以给各位美眉介绍几种耗时少又容易的瘦手指的动作，不过还是要坚持才有效果哦。

想要手指瘦下来，给手指做运动是必不可少的。下面就说说瘦手指的几个步骤。

1、尽大力去握紧拳头，握了大概30秒之后用力的展开五指，展开到不能再展开为止，重复做够30次即可。

2、将双手举高过头顶，伸直，并展开你的五指，每次坚持几分钟就好，这样的动作会让你的手变得白嫩。

3、将你的双手放到肘弯同高的高度，随后将手腕放轻松，是手自然下垂。不断地重复这个动作有助于放松手部。

4、先用热水泡一下手指，然后用另一只手的拇指和食指从指跟一直拉至指尖，到指尖的时候瞬间松开，然后不断地按摩指甲处2秒左右。

5、对手指从手指底部开始，按摩到指尖，使得手指得到放松，动作要比较的柔和。

6、你可以想象你在弹钢琴，将你的双手轻轻地放在桌面上，慢慢地往下压，然后依次尽可能的举起每一根手指。

上面小编所说的6个动作对于减掉手指上的脂肪是很有效的，美眉们可以在看电视，或者上班的空闲时间都可以做。但坚持才能得到你想要的效果。

【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】

登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权，请及时联系我们：cp688cp688@163.com