瘦手指手背指南 手如柔荑就是你

手是不亚于脸的另一个重要的部位。试想一下，拥有一双白皙透亮、柔若无骨、纤细但有肉的手的主人会是什么样子的。它会引起人们太多美好的想象，提高人们的好感。拥有这样的一双手，首先要从瘦手指手背做起。

按摩瘦手指法

1 先涂上护手霜

2 双手以十指交叉的姿势相握，再用力拉开，突然的爆发力会刺激手部肌肉。

3 用左手的拇指和食指按摩另一只手，先捏住一根指尖向外拉伸手指，再从指根到指尖做按摩，每一跟手指都这样做，重复三次。

热水手指浴瘦手法

1 准备一盆热水，将手浸在热水中。在热水中会促进手部血液循环，从而提高灵敏度。

2 使劲握紧双手

3 再使劲张开

4 或是一根一根的伸手指，提高手的灵活性。

手指操瘦手法

5 可以在热水中反复重复2.3.4的步骤。

1 手指握拳，再用力张开、伸直手指。会牵扯手部肌肉，达到瘦手指手背的效果。

2 将手平展放在平台上，用力举起一根手指，每根手指都如此做。

3 手背靠手背磨擦按摩，从手腕开始，然后手背，然后手指，如此反复10-20次。

这些小方法可以在日常空闲时间进行。经常做，会使手指手背瘦的更快。

除了这些小方法外，还要注意日常保养。

多涂护手霜。每次洗完手都要注意涂上，这样会保持手部的水分，远离干燥。

戴手套。日常做家务都要戴上手套。虽然戴上手套不太灵活，但是会使我们远离各种洗涤剂的伤害。

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