决明子功效与作用 具体有这些

决明子能够润肠通便，促进肠胃的消化，还有减肥的功效。决明子内含有的某些物质，能够对一些伤寒杆菌起抑制的作用，还能抑制一些真菌的生长繁衍。决明子还有降压的功能，还可以降低体内血压脂含量，对人体的健康很有好处。服用决明子，还会抑制体内血小板的合成及聚集。还可以用决明子来治疗风热赤眼、青盲、眼睛多泪、目赤涩痛等有关眼睛的病。

其不仅可以清热明目，而且还可以治疗便秘或者是习惯性便秘。对肝硬化腹水、肝炎、高血压等，都有不错的疗效。决明子味道苦涩中带着点甜味，属于寒凉性药材，所以，可以祛风湿、清肝火、明目等。但因为是寒凉性的药材，所以一些脾胃虚寒，或者是气血不足的人就不宜服用，否则会伤胃。此外，决明子还可以醒脑提神，平时用脑过度时可以服用一些。

决明子功效作用多，但一般都要跟其他药材或食材一起做来吃。用决明子、绿茶来一起泡茶时，可以清凉润喉、清热平肝，还可以明目益精、降压降脂，对于便秘的人也很好处，即能通便。和菊花、枸杞一起煮成茶水时，还能治头晕目眩、烦躁易怒等症状。

和菊花、粳米熬成粥时，可以通便降压、清肝明目。用桃仁和决明子，加蜂蜜水煎时，能够活血降压、益肾清肝，比较适合高血压的人。决明子还有其他不少的做法，其功效与作用也很多。所以大家可以了解一下。

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