【图】纤维素的作用   健康小常识轻松get起来

3、治疗糖尿病症状。纤维素可以有效提高优泌林的利用率，纤维可以包裹食物中的糖分物质，维持吃完饭后的血糖均衡。从而使糖尿病患者的血糖达到正常范围内，抑制糖尿病症状进一步恶化。因此，糖尿病患者可以多吃纤维素比较高的东西，比如燕麦、魔芋粉等。

4、降低体内胆固醇含量。当我们食用含纤维素的食品时，纤维素会与体内的胆酸相结合，帮助胆酸排出我们的体内。从而减少我们得冠心病的几率。有家族冠心病的患者或有这方面潜在症状的患者，不妨日常选择一些纤维素成分比较高的食品食用。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

上一页12