【图】葡萄柚的功效大揭秘  让你爱到根本停不下来

2、预防心脏病的发生。当我们长期摄取过多的高脂、热量大的食物，我们的血脂就会飙高导致内脏出现供血不足，进而引发心脏等相关疾病的产生。而葡萄柚含有的果胶，能够高效使胆固醇的含量降低到正常值，保护我们的血管，预防心脏病的出现。

3、预防呼吸道疾病。曾有科学研究表明，长期食用葡萄柚的人感冒的几率远远低于不常食用的人。

4、帮助钙的吸收。葡萄柚有帮助人体吸收钙质和铁质的作用，这是维持我们身体代谢的必需品。而它的天然叶酸成分，还可以有效治疗妊娠期女性贫血症状和降低生产不健康新生儿的概率。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】

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