瑜伽这一锻炼方式,有动有静,动静结合。因此,它需要的辅助工具即瑜伽垫,往往都是含有一定的弹性的。瑜伽垫的所具有的弹性和耐折性,也是瑜伽垫本身需要具备的两大特性。但是不要以为瑜伽垫拥有弹性后就不需要爱护了,就可以随便折叠了!这一想法是错误的,即使瑜伽垫具有弹性,也需要在使用后将其卷起来,而不是折叠!
以上就是瑜伽垫在日常使用过程中的需要注意的两点事项。瑜伽垫虽然价格不高,但瑜伽垫可以为我们的瑜伽锻炼提供帮助!因此,愈加锻炼需要瑜伽垫,瑜伽垫需要我们爱护它!【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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