【图】初学者该如何购买瑜伽垫 四大妙招教你轻松选择

2017/5/3 14:42:11 作者:O2-pengy… 来源:伊秀美体网
瑜伽垫
对于初学瑜伽朋友来说,相信对于瑜伽垫并不会有太多的关注,但是,当你接触越多,你就会有比较的心理,而挑选一款适合自己的垫子会让你练习更有效果。

近年来,瑜伽越来越受到大家的青睐,很多人都开始练习瑜伽了,练习瑜伽最重要的当然是离不开瑜伽垫了。对于初学者来说,该如何去挑选瑜伽垫呢?今天小编就为大家来详细讲解一下。

很多瑜伽的初学者,并不会去在意体式以外的瑜伽周边的一些产品,对于瑜伽垫的选择也是没有太多的概念,但是,当你接触比较多的瑜伽垫之后,你就会慢慢有了比较的心理。

在挑选瑜伽垫的时候,需要注意以下几个方面。第一,材质。目前,在市场上,瑜伽垫的材质有PVC,软木,天然橡胶,棉麻,混合材质,TPE等等瑜伽垫。如果有些朋友对乳胶有过敏的话,就要特别注意材质中是否含有乳胶了。

第二:尺寸。一般的瑜伽垫的长度都是在170cm和180cm,而宽度都是在60cm,对于初学者来说,最好是选用六到八毫米厚度的瑜伽垫。而进阶者可以选择3到6毫米的瑜伽垫,这也是目前市场上比较常见的厚度。对于资深者来说推荐使用1.5到3毫米厚度的瑜伽垫。

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