3.养成在睡觉之前用热水泡脚的习惯。可能大家都会觉得这个并没有什么作用,但是大家不要忽视这一个小小的举动,热水可以促进血液循环,帮助我们入睡。但是在另一方面,它让我们小腿的毛细血管扩张以及收缩,有效的促进腿部的血液循环。
凡事要有成效和成功,一切都在于你的毅力,和你的坚持,没有坚持,什么都是免谈的。所以,拥有萝卜腿的朋友们,别灰心,只要坚持正确的方法锻炼下来,相信有一天你会告别萝卜腿,让你的腿又直又细的!!【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】
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